什么原因引起血脂异常 血脂异常怎么办

　　大部分人平常觉得自己健健康康，一到体检就战战兢兢，因为总有这样那样的体检指标看不懂或是出现异常。近年来，血脂异常逐渐趋向年轻化，很多年轻人在体检后发现自己血脂异常。那么下面我们来了解一下，什么原因引起血脂异常，血脂异常怎么办?

　　其实血脂异常大多是与我们的饮食习惯有一定的联系，血脂异常实际上是脂蛋白的代谢异常，主要包括总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高和/或高密度脂蛋白胆固醇降低等。血脂异常是引起动脉粥样硬化的主要重要因素之一，是冠心病及缺血性脑卒中的危险因素。那么，什么原因引起血脂异常呢?

　　体检时血脂异常主要由四方面因素造成：

　　①生活方式，包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等;

　　②药物作用，诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等;

　　③内分泌代谢障碍，主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等;

　　④某些疾病，如肾病综合红斑狼疮、骨髓病等。

　　在了解了关于体检血脂异常的原因以后，接下来我们再来看关于体检血脂异常怎么办的那些补救措施：

　　1、饮食方面需要适度减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入;

　　2、肥胖是血脂代谢异常的重要危险因素，维持健康体重。因此坚持锻炼、中强度的锻炼目的在于提高体质、适度减脂;

　　3、少烟酒、不重盐，作息规律少熬夜;

　　4、定期体检：建议40岁以上男性和绝经期后女性应每年均进行血脂检查。若多次复检血脂依旧高于正常水平，及时咨询医生，配合治疗。

　　什么原因引起血脂异常，血脂异常怎么办?日常生活中要注意个人生活习惯，为身体提供充足的养分，保持健康状态。

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