多久体检一次比较合适

　　体检可以帮助我们了解下身体状况，及时排查下身体隐患，做到防范于未然。那么，多久体检一次比较合适?下面，我们就来介绍下。

　　多久体检一次比较合适

　　如果您是健康的人的话，一年做一次体检就足够了，一些放射性的体检如果常做反而不利于健康。要想保持健康除了定期体检外，平时养生也是很重要的，关于这一点，中心的评估师主要有以下几个建议：

　　1、合理作息。少熬夜。尽量早睡早起。

　　2、合理饮食。不暴饮暴食，少吃刺激性食物。少去抽烟喝酒。

　　3、规律锻炼。制定健身计划，坚决执行。以出汗为准。

　　而且中心有开设亚健康方面的体检套餐，内容包含有一般检查、血尿常规、肝肾功能、血脂血糖、内外科、男性/女性激素、心电图、颈椎侧位片、碳13、骨密度、胸片、经颅多普勒、肿瘤四项和全身热成像等。体检后，我们还有健康评估师为您做健康评估、疾病风险预测和健康管理预警分析。

　　多久体检一次比较合适?重要的体检有哪些呢?

　　1、微量元素：检测铜、镉、钙、镁、铁、锌在体内水平，观察近期营养情况。

　　2、激素检查：判断体内激素水平是否正常，可帮助诊断相关疾病。

　　3、裂隙灯：通过在强光下放大检查眼部，可发现眼部(结膜、角膜、巩膜、虹膜、前房晶体及前部玻璃体等)组织细微病变，以及病变的层次和形态，与周围组织的关系。

　　以上是对于“多久体检一次比较合适”的介绍，您还有想要了解的体检内容，可以拨打热线电话进行客服!客服人员将为你解答相关体检问题，祝您健康!